SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • węgle po treningu a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i czy w jednej jest mniej ww, a w drugiej więcej. Chodziło mi o ogólne założenie, że mniej ww to redukcja, więcej ww to masa. Nie musisz się czepiać każdego słówka, bo jak już napisałem nie mam zamiaru podawać wszystkich przykładów diet i rozpatrywać czy jedna ma więcej ww a druga mniej i która jest na masę, a która na redukcję. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2009-03-25 17:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgle po treningu a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiego założenia "więcej ww to masa, mniej to redukcja", masę można robić na mniejszej ilości węgli niż redukcję, wszystko zależy od całości, a pisząc "oczywiście(...)proste i logiczne" widać, że pojęcia o tym nie masz, a "vice versa" będziesz mógł pisać, jak dostaniesz moda, a mnie zdegradują za brak wiedzy. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2009-03-25 17:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowane sodżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze sa zjadliwe jesli nie byla otwierana to szamaj smialo jesli natomiast byla otwarta tez mozesz jesc o ile byla przechowywana w godziwych warunkach odzywki maja zawyzone daty waznosci jak wszystkie tego typu produkty tak naprawde sa zdatne do uzytku nawet i kilka miesiecy po uplywie terminu waznosci

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2005-07-23 15:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spofa stężenie miażdzy a Dubola słsyzałem sporo faków jak to jest?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-10-11 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie winko?

    Post
    Doping

    daj foto tego azozola bo jak masz org to przy 30mg jest elegancko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2010-06-03 11:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bralbym Gianta jak masz siano pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2007-08-29 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez sensu... jak kolega nie uzyska dodatniego bilansu kalorycznego to i może jeść obojętnie jakiego gainera i nic z tego nie bedzie...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2007-08-29 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym brał Olimpa gainer to gainer ,ale jakoś Weider ostatnio nie zbiera dobrych opinni.. firma wali delitkatnie mówiąc w ****a.. przestarzałe receptury i skład niezmienny od lat..a i podróby chodzą.. tak jak Fukin , bez diety sam gainer nic nie da.. to tylko dodatek..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2007-08-30 00:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resztki na cykl

    Post
    Doping

    polecial bym tak samo jak procesor pisze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2011-08-22 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valko jasne nie ma problemu tylko że z Opola mały kawałek jest... (JAk co pisz na PRV Tomek wejdź do działu "Suplementacja-Nasze Testy i Promocja" tam masz mój nowy topic wszystko pisze... Pozdrawiam. Zmieniony przez - IboK w dniu 2006-05-23 20:45:45

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2006-05-23 20:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP w tab

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki mietki za pomoc! zrobie tak jak mi radzisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-10-30 16:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie npp

    Post
    Doping

    flex universala coś tam działał, ale nie ma to jak nandro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-09-07 14:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to przeciez wyraznie chyba na reklamie HMB bylo napisane ze 3krotnie zwieksza beztluszczowa mase miesnionwa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2005-07-20 08:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka średnice

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    stodolar - nie pomyliles sie?? srednica gryfu 50mm!!?? jak tak to niezle mnie przestraszyles przeciez tego sie nawet objac nie da co dopiero np w martwym targac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2005-07-25 15:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Treningi MASS sa jak najbardziej ok zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-06-12 16:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odcinek lędźwiowy

    Post
    Trening dla początkujących

    https://www.youtube.com/watch?v=II6tiNvv40w Znalazłem taki filmik.Dodam ,że kiedyś spadłem ze schodów i mam złamany(nie wiem jak to określić)kość ,którą zaznaczyłem na zdjęciu. /SFD/2019/1/19/57be10baa82e4ed0b2e0411841d4eacd.gif

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2019-01-19 14:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odcinek lędźwiowy

    Post
    Trening dla początkujących

    https://www.youtube.com/watch?v=II6tiNvv40w Znalazłem taki filmik.Dodam ,że kiedyś spadłem ze schodów i mam złamany(nie wiem jak to określić)kość ,którą zaznaczyłem na zdjęciu. /SFD/2019/1/19/57be10baa82e4ed0b2e0411841d4eacd.gif Masz zlamany czy miałeś?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2019-01-19 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak jest nadal ok bo ziomki szamiajak dla mnie Scantel wymiata przed razakiem, ta nowa APX tez ponoc ladnie klepie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-03-04 18:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pływa delfinem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ramiona przenosimy ponad woda do przodu, rece są proste a palce dłoni odchylone do tyłu, kończymy uderzenie nogami. Kończymy wdech. ręce są z przodu przed głową, jak przy skoku na główkę. Nasze dłonie i ręce oraz całe ciało zanurza się w wodzie. przy zanurzeniu nasze ciało wykonuje ruch falisty, ręce i głowa idą w dół a nogi idą do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-07-04 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i poszerzanie się ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    dobre pytanie! Będziesz się poszerzał jak będziesz trzymał michę i miał dobry plan ćwiczeń. Maszyny proponowałbym odrzucić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2011-10-14 18:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)